أوغندا – الجزائر ( تصفيات كان 2024 للسيدات ): اليوم الأول لسيدات الخضر بجانجا

 

تحسبا لمواجهة نظيره الأوغندي ، لحساب ذهاب الدور الأول من تصفيات كأس إفريقيا للأمم ( المغرب 2024) ، أجرت المجموعة الأولى للمنتخب الوطني للسيدات المتواجدة بجانجا ، اليوم الإثنين 18 سبتمبر 2023 ابتداءا من الساعة 17:30 ( 15:30بتوقيت الجزائر ) ، أول حصة تدريبية بقيادة المدرب فريد بن ستيتي .

استهلت الللاعبات يومها بتمارين اللياقة البدنية بالقاعة مدة 15 ديقيقة ، بعدها انتقلن إلى الملعب المتواجد بفندق داما ، مكان إقامة المنتخب ، حيث باشر الحصة التدريبية التي ركز خلالها الطاقم الفني على جانب الإسترجاع من أجل إسترخاء اللاعبات .

في بداية الحصة ، بدأت زميلات رحمة بن عيشوش بالتسخينات بالكرة ، بعدها تمارين التمرير و متابعة الكرة ، لتختتم الحصة بالجري حول الملعب تحت إشراف المحضر البدني للمنتخب السيد محمد شريفي .

هذا و أنهت العناصر الوطنية يومها الأول بجلسة علاج للوقوف أكثر على الجانب البدني .

يجدر بالذكر أن مباراة الذهاب ستقام يوم الأربعاء القادم 20 سبتمبر على الساعة 17:00 ( 15:00 بتوقيت الجزائر ) بالملعب التابع للمركز الفني لإتحاد أوغندا لكرة القدم .