SÉLECTION NATIONALE A’ : PREMIÈRE SÉANCE D’ENTRAINEMENT DES VERTS À AL SHARJAH

Les Verts de Madjid BOUGHERRA ont effectué, ce vendredi 11 novembre 2022, leur première séance d’entraînement en terre émiratie, au stade du club d’Al Shariqa (Al Sharjah).

La séance a démarré à 18h30, comme prévu par le staff technique, avec l’effectif au grand complet.

Les coéquipiers de MEZIANE ont entamé le travail par une série d’exercices d’échauffement avec et sans ballon, suivis d’ateliers techniques et de jeux réduits, avant d’aborder la phase tactique, où les membres du staff ont privilégié les différents combinaisons attaques – défenses et une première mise en place en prévision du match contre la Syrie, prévu ce dimanche 13 novembre.

Programme du samedi 12 novembre 2022 :

  • 11h00 : Séance spécifique (musculation.
  • 12h45 : Séance vidéo.
  • 13h00 : Déjeuner.
  • 18h30 : Séance d’entraînement.
  • 20h30 : Diner.
  • 21h00 : Séance vidéo.
  • 21h30 : Soins.