CHAN TOTALENERGIES – ALGERIE 2022 : DE L’INTENSITÉ ET DU RYTHME A L’ENTRAINEMENT
A deux jours de leur match inaugural du CHAN TotalEnergies – Algérie 2022 face à la Libye, les Verts ont effectué, mercredi 11 janvier 2023, leur neuvième séance d’entraînement au Centre technique national (CTN) de Sidi Moussa.
Après avoir accueilli les enfants de l’association caritative Kafil El-Yatime, avec lesquels ils ont échangé quelques ballons et pris des photos-souvenirs, les camarades du gardien RAHMANI ont démarré la séance avec des exercices d’échauffement, de jongles puis quelques courses avant dans rentrer dans le vif du sujet en déroulant une série d’ateliers et de gammes techniques.
La seconde moitié de la séance a été consacrée au travail purement tactique, avec des jeux d’opposition, de la conservation sous pression, de la récupération collective et autres, transitions offensives.
La séance se terminera par un travail de finition devant les buts et des situations dans la surface de réparation.
Le programme de la journée du jeudi 12 janvier 2023 s’annonce comme suit :
- 11h00 : Conférence de presse du sélectionneur national Madjid BOUGHERRA et du capitaine d’équipe Ayoub ABDELAOUI au stade Nelson MANDELA de Baraki.
- 12h30 : Séance vidéo.
- 17h30 : Travail en salle de gym (libre).
- 18h00 : Séance d’entraînement, ouverte aux médias.
- 21h00 – 23h00 : Soins.
CHAN TOTALENERGIES – ALGERIE 2022 : DE L’INTENSITÉ ET DU RYTHME A L’ENTRAINEMENT
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